일본 멜라토닌 구매 가능여부와 안전한 구입 방법 안내
일본에서 멜라토닌 구매가 가능한지, 그리고 안전하게 구입하는 방법에 대해 상세히 알아봅니다. 멜라토닌은 수면 개선과 건강 증진에 도움을 주는 보조제로 인기가 높지만, 일본의 엄격한 규제와 판매 제한으로 인해 구입이 쉽지 않은 편입니다. 본 글에서는 일본 내 멜라토닌 구매 현황과 합법적인 구입 경로, 온라인 쇼핑 시 주의사항, 그리고 올바른 복용법까지 체계적으로 안내하여 건강한 수면 습관 형성에 도움이 … 더 읽기